コンブチャクレンズを痩せないとの口コミを見て驚きの「残念な飲み方」をしている方がいました(*_*)!!
1つめは、ジュース感覚で飲んでいること。
お腹が減ったから炭酸割でと、おやつ感覚で飲むのは禁物!
置き換えダイエットのつもりなのでしょうがなんの効果もありません(/_;)
ノンカロリーのものを空腹時に満たすのは効果がありますが、コンブチャクレンズは一食分に相当するカロリーがあるので1日に6杯も飲んでいたとすると1日6食食べているのと同じことになってしまいます。
2つめは、コンブチャクレンズを飲んで、普段の食事の量と変わらない。
まさか・・・とは思いましたがいたようです(゜-゜)
コンブチャクレンズだけではお腹が満たされないというかたは多くいました。
確かに始めたばっかは辛いですよね。
そんな方にはお腹がふくれるものと一緒に飲むのがおすすめ。
糖質ゼロのヨーグルトにグラノーラなどを乗せてコンブチャクレンズと混ぜて食べるとかなりお腹にたまります。
また、腸内環境も改善されるので効果的◎。
そして3つめが、「高カロリーの飲み物で割って飲んでいる」そもそもコンブチャクレンズは高カロリーです。
砂糖が入っている飲み物と割って飲むとかなりの高カロリーになってしまいます。
また、野菜ジュースなども果糖が入っているので低いとは言えません。
飽きずに飲めるようにバリエーションを考えて飲むことはよいことですが糖分とカロリーも考えて飲んでいきましょう。
コンブチャクレンズで痩せないのか、詳しく書いてあるので参考にしてください。⇒コンブチャクレンズ 痩せない

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